Според една нова студија, пиењето кафе не ги зголемува абнормалните отчукувања на срцето поврзани со зголемен ризик од најчестото нарушување на срцевиот ритам.

Кардиолозите долго време веруваат дека срцевите болни не треба да пијат кафе бидејќи содржи кофеин, стимуланс кој го забрзува срцето.

Сепак, љубителите на кафе можат да здивнат. Стимулантот во кој уживаат милиони луѓе можеби не е толку опасен за срцето, но влијае на здравјето на луѓето на други начини, пишува The Wall Street Journal.

Според една нова студија објавена во New England Journal of Medicine овие денови, пиењето кафе не ги зголемува абнормалните отчукувања на срцето поврзани со зголемен ризик од најчестото нарушување на срцевиот ритам. Научниците дошле до овој заклучок по две недели проучување на отчукувањата на срцето, активноста и спиењето на 100 луѓе кои не патат од срцеви заболувања. Тие открија дека клучниот маркер поврзан со ризикот од срцеви заболувања е ист и кај оние кои пијат кафе и кај оние кои не пијат кафе.

Овој неправилен срцев ритам, познат и како атријална фибрилација, може да доведе до формирање на опасни згрутчувања на крвта кои можат да предизвикаат мозочен удар и срцев удар. „Кофеинот не предизвикува или ја влошува артериската фибрилација“, вели Дипак Бат, директор на Клиниката за срцеви заболувања. Mount Sinai Heart“ во Њујорк кои не учествувале во спроведувањето на студијата.

Студијата објавена во 2022 година во „Journal of the American Heart Association“ покажа дека консумирањето на две или повеќе шолји кафе дневно кај лица со тешка хипертензија го удвојува ризикот од срцева смрт. Сепак, други студии покажаа дека умереното консумирање кафе кај општата популација може да го намали ризикот од смрт. Научниците сè уште се обидуваат да ги разберат овие ефекти на кафето.

Стотината волонтери кои учествуваа во студијата што резултираше со написот во „Њу Ингланд Журнал оф Медицин“ беа на возраст од 20 до 70 години и беа строго следени од научниците за време на истражувањето. Постојано носеле електрокардиограми и уреди за мерење чекори и нивото на гликоза во крвта. Учесниците имаа и апликација на телефоните која ги снимаше сите локации што ќе ги посетат во текот на денот за научниците да знаат дали биле во кафулиња и кафулиња. Научниците секоја вечер ги информирале дали можат да се напијат кафе следниот ден или дали тој ден треба да избегнуваат кофеин.

Учесниците во истражувањето на кои им било кажано дека треба да пијат кафе во даден ден, направиле 10 проценти повеќе чекори од оние на кои им било кажано да избегнуваат кофеин, а бројот на чекори што ги преземале оние што пијат кафе се зголемувал со зголемувањето на количината на кафе што го испиле. Неколку големи студии покажаа дека секојдневното пешачење го намалува ризикот од смртност за шест до 15 проценти.

Во исто време, оние кои пијат кафе спиеле 35 минути помалку секоја вечер. Истражувањата покажуваат дека недостатокот на сон значително го зголемува ризикот од смрт.

Студијата покажала дека учесниците во истражувањето кои пиеле кафе имале зголемен број на предвремени контракции на коморите (срцевите комори): во деновите кога пиеле кафе имале 154 предвремени контракции, а 102 во деновите кога не го пиеле. Предвремените вентрикуларни контракции може да го ослабат срцето. Мухамед Афзал, доцент по интерна медицина на Медицинскиот центар Векснер на Државниот универзитет во Охајо, рече дека луѓето со симптоматски предвремени вентрикуларни контракции треба да избегнуваат кафе или да го намалат неговото внесување.

Конечно, учесниците во студијата со побавен метаболизам изгубиле по еден час сон секоја вечер, а оние со побрз метаболизам доживеале повеќе предвремени вентрикуларни контракции кога пиеле кафе.

„Вистинското влијание на кафето врз здравјето е комплицирано“, вели водечкиот автор на студијата Грегори Маркус, професор по медицина и експерт за атријална фибрилација (неправилно чукање на срцето).

Студијата објавена во мај 2022 година во списанието Annals of Internal Medicine, која користела податоци од 171.616 луѓе, покажа дека умерените пијат кафе имаат 30 отсто помал ризик од смрт, дури и кога други фактори како нивниот социо-економски статус или начин на живот. Придобивките се изгубиле кога го зголемиле внесот на кафе, пренесува Јутарњи лист.