Губењето вишок килограми никогаш не е лесна и забавна задача, но добрата вест е што откривме решение кое носи фантастични резултати, без премногу труд и жртви. Затоа, доколку сакате да ја подготвите линијата за празничната сезона, останете со нас во продолжение каде ви го откриваме рецептот за магичен еликсир за детоксикација со само три состојки.
Магична комбинација на состојки за слабеење
Направен од јаболков оцет, грејпфрут и мед, овој еликсир има совршен кисел и освежителен вкус, што го прави многу пријатен за консумирање. Покрај тоа, секоја од наведените состојки има бројни корисни ефекти врз телото:
Медот е познат како природно средство за регенерација на ткивата и третман на разни воспаленија. Ги смирува раните и болките во грлото, а за разлика од вештачкиот шеќер кој многу дебелее, медот е совршена здрава алтернатива за сите оние со слатко.
Јаболковиот оцет е моќен антиоксиданс кој поради високата содржина на оцетна киселина го намалува нивото на шеќер во крвта и го поттикнува согорувањето на мастите. Ако користите суров, нефилтриран јаболков оцет (треба да биде заматен), оцетот ќе биде богат со пробиотици. Пробиотиците помагаат да се хранат добрите бактерии во цревниот микробиом. Како резултат на тоа, вашето варење ќе се подобри, надуеноста ќе се намали и целокупното здравје на цревата ќе се подобри.
Грејпфрутот е популарно овошје за слабеење бидејќи го намалува гладот и е познат како супер согорувач на масти. Одличен е и за хидратација, бидејќи претежно се состои од вода и влакна. Храната која го хидрира организмот е важна за исфрлање на токсините кои, меѓу другото, можат да предизвикаат и бавен метаболизам. Покрај тоа, влакната му помагаат на телото подолго да се чувствува сито.
Рецепт за детокс еликсир
Едноставно измешајте чаша свеж сок од грејпфрут со две лажички јаболков оцет и една лажичка мед.
Овој еликсир содржи многу витамини и минерали (како витамин Ц) кои можат да помогнат во зајакнувањето на вашиот имунолошки систем. Истражувањата покажаа дека јадењето грејпфрут може да придонесе за губење на тежината поради неговата висока содржина на влакна и вода. Докажано е дека ова овошје помага и при дијабетес и срцеви заболувања. Значи, овој сок од јаболков оцет и мед од грејпфрут е полн со здрави ензими, витамин Ц за зајакнување на имунитетот и најдобро од сè, има одличен вкус!
Кога да го пиете овој еликсир за детоксикација?
Секогаш кога сакате брзо да се освежите, направете пауза од пет минути, измешајте ги споменатите состојки и уживајте, додека овој прекрасен пијалок делува за вас!
Сепак, имајте на ум дека без урамнотежена исхрана и физичка активност, овој сок за слабеење сам по себе нема да направи чуда. Иако може да ви помогне да изгубите тежина, не треба да се потпирате само на неговите својства за да ја усовршите фигурата и здравјето, туку дефинитивно ќе го забрза процесот.