Човек не е ни свесен дека тоа го прави секој ден, речиси во секој разговор. Зошто проблемите, одлуките и ситуациите во кои другите се наоѓаат се толку привлечни што чувствуваме одговорност да дадеме совет и да го изразиме своето мислење, иако тоа не е неопходно или пожелно? Не грижете се, не сте единствените што го правите тоа, бидејќи тоа е дел од човековата природа. Всушност, од памтивек, што наскоро ќе го видите.

Зошто треба постојано да бидеме присутни во животите на другите?

Активното следење на животот на луѓето околу нас може да произлезе од желбата да се задоволат нивните потреби. Ако ова е точно за вас, мислите дека е неопходно да се интервенира во ситуации кои мислите дека се штетни за личноста. Чувствувате дека емоциите и постапките на другите се ваша одговорност, па затоа треба да направите нешто.

Или причината лежи во тоа што се обидувате да контролирате сè доколку времето дозволува. Но, за жал, и бурата и реакциите, одлуките и постапките на другите се надвор од ваша контрола. Се обидувате да влијаете на различен исход на одлуките, го сервирате вашето мислење, давате совети кои не ве бараат… Затоа што сакате да го предвидите исходот што е можно повеќе.

Дали ве привлекува драмата? Земете, на пример, сообраќајна несреќа. Дали сте од оние кои се загрижени, нудат помош и заминуваат ако не е потребна? Дали останувате на лице место? Ако се препознаете во второто, ништо необично, бидејќи многу луѓе ги привлекува драмата што им се случува на другите. Ова не е нужно негативно – можеби сакате да танцувате во стресни ситуации затоа што сакате да ги решите, да понудите помош, да давате совети.

Се плашите дека одлуката ќе влијае и на вас. Разбирливо, во овој случај, тешко е да го задржите вашето мислење и само да гледате што се случува. Секогаш го сакаме најдоброто за себе – ова важи и за другите, за што сите треба да бидат посвесни.

Тоа е во нашата природа

Кога би биле свесни колку пати сакаме да влијаеме на другите, бројката би била доста голема. Но, тоа не е наша вина – тоа е дел од нашата природа. Ние луѓето сме социјални суштества, така што проблемите и постапките на другите влијаат врз нас, без разлика дали тоа ни се допаѓа или не. Свеста дека други работи им се случуваат на другите како нас дава чувство на поврзаност. Не сме сами – што е многу важно.

Бидејќи имаме голема потреба да припаѓаме на една група и општество, многу сме привлечени од животите на другите. Тука се развиваат споредбите со другите, советувањето, давањето мислења или дури и постапките што ги правиме за другите.

Сето ова не значи дека не можеме да контролираме кога е соодветно да се мешаме во животот на другите и кога мора да се воздржуваме. Некои од советите може да бидат корисни:

Фокусирајте се на она што можете да го контролирате. Кога сте во искушение да се спротивставите, исправате или спречите нечија одлука, подобро погледнете во себе и размислете што можете да подобрите.
Бидете љубопитни. Секогаш обидувајте се да се ставите во улога на соговорник и размислете зошто дошло до одредена одлука или постапка. Дали и вие би го направиле истото? Потоа размислете за себе. Како би се снашле во ваква ситуација кога би се нашле во неа? Можете ли да направите нешто добро за себе?
Најдете начин да ги обработите потиснатите мисли и постапки. Некако ќе треба да се ослободите од насобраните мисли и емоции од себе. Како? Тоа веќе го знаете. Некои луѓе сакаат да вежбаат, други се релаксираат со својот миленик, други само мислат …