Причини да се напиете кафе

Еспресо, кафе со млеко или шлаг, турско, капучино… кога станува збор за кафе никогаш не е досадно. Особено ако сме во добро друштво. Освен што е одличен пијалак за пријатно разговарање и најпопуларно средство за утринско будење, која моќ ја поседува кафето? Многу од нас не можат да го замислат денот без кафе.

kafe

Дали сте знаеле дека кафето позитивно влијае и на вежбањето затоа што кофеинот поттикнува согорување калории?

Овој црн напиток е богат со антиоксиданси и штити од бројни болести. Кафето го зајакнува духот и телото, ја буди нашата психа, ги стимулира мускулите, поттикнува крвоток и позитивно влијае на нашето помнење.

Со кафето добивате и до 30% потребна енергија за тренинзи и за издржливост. Кафето е вистинско оружје за убавина. Пилинг за кожа е одлична можност затоа што ги зајакнува клетките и ја прави кожата глатка и мека. Бројни истражувања покажале дека кафето штити и од рак на кожа.

Некогаш ни е потребно само добро кафе со млеко по напорниот работен ден за да се чувствуваме подобро.

Но, кафето не е само вкусно. 3 до 5 лажици кафе дневно е здраво и помага во борбата против стрес , но и го забавува процесот на стареење.

Кафето позитивно влијае на нашиот сексуален живот. Мажите и жените кои редовно пијат кафе, почесто уживаат во сексот. Кафето и ја подобрува подвижноста на спермата.

Кој редовно пие кафе – го намалува ризикот од заболување од дијабетес благодарение на антиоксидансите во овој црн пијалак.

Comments are closed.

43040899_919171741622888_1449774753454751744_o